Kilo
Mexerica Ponkan Convencional (500g)
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Descrição
É uma fruta cítrica rica em fibras, vitamina C e potássio e há também a presença de um componente antioxidante, descoberto recentemente, chamado nobiletina que controla e impede a elevação do colesterol, prevenindo assim, doenças cardiovasculares, como arteriosclerose e o AVC”.
TACO – Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
porção: 100g | % VD* | |
---|---|---|
Valor energético | 57.6kcal | 3% |
Carboidratos | 14.9g | 5% |
Proteínas | 0.9g | 1% |
Fibra alimentar | 3.1g | 12% |
Fibras solúveis | 0.1g | – |
Cálcio | 33.1mg | 3% |
Vitamina C | 21.8mg | 48% |
Piridoxina B6 | 0.1mg | 8% |
Manganês | 0.1mg | 4% |
Magnésio | 12.3mg | 5% |
Lipídios | 0.1g | – |
Fósforo | 19.5mg | 3% |
Ferro | 0.1mg | 1% |
Potássio | 158.5mg | – |
Cobre | 0.1ug | 0% |
Zinco | 0.1mg | 1% |
Tiamina B1 | 0.1mg | 7% |
Riboflavina B2 | 0.1mg | 8% |
Sódio | 1.2mg | 0% |
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