Figo Convencional
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Descrição
Os benefícios dos figos para a saúde podem ser atribuídos à presença de minerais, vitaminas e fibras. Os figos contêm vitamina A, vitamina B1, vitamina B2, cálcio, ferro, fósforo, magnésio, sódio, potássio e cloro.
TACO – Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
| porção: 100g | % VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 41.5kcal | 2% |
| Carboidratos | 10.3g | 3% |
| Proteínas | 1.0g | 1% |
| Fibra alimentar | 1.8g | 7% |
| Cálcio | 27.4mg | 3% |
| Vitamina C | 0.8mg | 2% |
| Fósforo | 14.6mg | 2% |
| Manganês | 0.1mg | 4% |
| Magnésio | 11.3mg | 4% |
| Lipídios | 0.2g | – |
| Ferro | 0.2mg | 1% |
| Potássio | 174.4mg | – |
| Cobre | 0.1ug | 0% |
| Zinco | 0.1mg | 1% |
| Tiamina B1 | 0.1mg | 7% |
Informação adicional
| Opções | 500 Gr, 1 Kg |
|---|
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