Laranja Pera Orgânica (KG)
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Descrição
As Laranjas são ricos em Vitamina A e beta-caroteno, que ajudam na proteção dos olhos. Xeroftalmia (secagem da córnea) pode ser prevenida. A Casca da laranja é conhecido por ser uma forma natural e saudável de limpar os dentes. Uma pasta a Base da Casca de Laranja irá polir os dentes. Podem ser consumida durante a gripe, a tosse e frio e eles contêm Vitamina C que proporciona um efeito calmante em tais condições. Bronquite, asma e outras problemas viral podem ser evitada através da sua ingestão e a casca da Laranja contém uma enorme quantidade de Cálcio que Podem ser consumida para obter ossos mais fortes e restringir as doenças como a osteoporose.
TACO – Tabela Brasileira de Composição de Alimentos
| porção: 100g | % VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 45.7kcal | 2% |
| Carboidratos | 11.5g | 4% |
| Proteínas | 1.1g | 1% |
| Fibra alimentar | 1.8g | 7% |
| Fibras solúveis | 0.0g | – |
| Cálcio | 31.5mg | 3% |
| Vitamina C | 43.5mg | 97% |
| Piridoxina B6 | 0.0mg | 0% |
| Fósforo | 14.5mg | 2% |
| Manganês | 0.1mg | 4% |
| Magnésio | 10.2mg | 4% |
| Lipídios | 0.1g | – |
| Ferro | 0.1mg | 1% |
| Potássio | 129.9mg | – |
| Cobre | 0.0ug | 0% |
| Zinco | 0.1mg | 1% |
| Tiamina B1 | 0.1mg | 7% |
| Riboflavina B2 | 0.1mg | 8% |
| Sódio | 1.1mg | 0% |
e então